去除湿气的中药配方

-09 8569

无论是薏米赤小豆汤，还是乾隆的祛湿八珍糕，配方虽好，但都要花大量时间烹制，有心无力；

无论是全身上下拔满火罐，还是炎炎夏日吹着空调做艾灸祛湿，虽然舒服，但不经操作麻烦，而且一两次又绝对是没效果的·····

那么做这些的先进的好处是，终于有越来越多的朋友认识到：在夏天健脾祛湿远比补肾更急迫、更重要了。

曾经有机会拜会了一位知名老中医，老中医说，夏季天气过于炎热，热在表，湿在内，人体就会集聚大量的湿气而无法自己排出体外。进而就会出现一到夏天，人就身体重着、困倦，肢体浮肿，食欲减退，舌苔白腻等现象。因此夏季除湿很关键！！！

老中医说：在所有的祛湿方法中，蕞简单有效的就是：炒薏米水！！！去除湿气的中药配方。

大多数人只知道用薏米煮粥、泡水等，能除湿去水肿，但是没人会想到炒薏米的效果要比直接食用好。薏米炒后性平，甚至偏微温，比较有利于肠胃，且健脾的作用比生薏米强。

炒薏米的方法

1、炒薏米：（1）将锅小火烧热，放入干净的薏米（薏米不需要淘洗，就用干的，如果嫌不干净可以用湿毛巾揉搓一下），全程小火翻炒至表皮微黄。（2）炒好的薏米，有微微的焦黄。炒好放凉后，装入密封的容器内保存。

2、食用方法：每晚睡前，适量炒薏米（15克）泡水，水量300毫升左右。开水也行，纯净水亦可。浸泡一晚，第二天起来加点开水，空腹喝下，一定很好。

1、中药的炮制过程非常讲究，炒制后的薏米温和许多，炒焦的部分还具有健脾作用，甚至可以治好脾虚引起的腹泻。

2、炒制后的薏米有种特殊的米香，能够理气解郁，舒缓心中的抑郁。去除湿气的中药配方。

3、薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。

4、利水消肿、清热排脓，对体质原因导致的面部粉刺、皮肤粗糙、色素斑点有明显疗效。

在夏季用炒薏米除湿效果虽好，但不是什么人都能用的，薏米有滑利作用，因此妊娠期女性禁用！！！

炒薏米水有烘焙过的焦香从水中一缕缕溢出，是谷物的香。

冲泡过的薏米还会开花！大家知道，薏米煮到开花是要很长很长时间的，所以，炒薏米虽然只是简单地泡水喝，却能释放出所有的能量。去除湿气的中药配方。

关于去除湿气的中药配方小编就介绍到这里了。欢迎大家关注。

去湿气的五谷豆浆配方煲汤去湿气的药材配方去湿气最好的中药配方去寒去湿气最好的中药配方去湿气汤做法大全及配方

去除湿气的中药配方