失眠的偏方大全

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失眠是非常让人难受的事情，由于长时间的睡不着觉还可能引起人们心里问题的出现，因此对于失眠的治好应该做到有效的，积极向上的治好，这样才能有助于帮助失眠的人远离失眠。那么对于治好该病症的偏方有哪些呢?今天就向大家说说我知道的十种治好失眠的偏方。

偏方一：党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克，炙黄芪12克，炒枣仁15克，首乌藤30克，木香、炙甘草各6克。水煎服。

偏方二：花生酱中包含有色氨酸，可引人入睡。失眠时，吃两汤匙花生酱就可帮主入睡。

偏方三：芹菜根90克，酸枣仁9克，水煎服。

偏方四：猪心1个，三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净，与三七共煮，等到猪心熟后加入一些蜂蜜。吃肉饮汤。失眠的偏方大全。

偏方五：鸡蛋2个，枸杞15克，红枣10枚。先将枸杞、红枣大可用水煮大约30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。

偏方六：干龙眼肉、芡实各15克，粳米100克，去心莲子6克，白糖适量。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日1剂。

偏方七：花生叶(鲜叶蕞好)用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约10分钟左右，即能入睡。

偏方八：丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克。共研细末，加白酒适量，调成膏状，贴于脐中，再以棉花垫于脐上，用胶布固定，每晚换药一次。

偏方九：枸杞30克，炒枣仁40克，五味子10克。和匀，分成5份。每日取1份，放入茶杯中开水冲泡，代茶频饮。或日饮3次，但每次不少于500毫升。失眠的偏方大全。

偏方十：鲜丹参16克，鲜酸枣根30克。水煎，日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪梦。

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文章参考：

赵东奇副主任医师推拿按摩科松原市中医院

张徽声副主任医师肿瘤科黄山市人民医院

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