健康
海参的家常做法14款，简单粗暴，营养丰富，四季皆宜
海参，是一种四季皆宜的滋补上品，补益作用类似人参而得名，营养丰富，功效众多。然而很多人对海参如何搭配食材并不了解，往往只是简单粗暴的蘸食，海参用不同的调料及做法...
正确有效的减肥方法有哪些？
物资资源丰富的现在，减肥瘦身，不仅仅是针对女性朋友了，也是许多男性朋友的当务之急。在日常生活中总是在不断地寻找适合自己的减肥方法，希望能够找到一个方法能够帮助自...
经常嚼吃黑枸杞，会给人体起到哪些作用？3种好处，不妨了解一下
聊起黑枸杞，那一定是美容养颜、降低血脂血压、抗氧化、增强免疫力的代表食物，因为跟着黑枸杞出现的往往都是这些词语，它的“神奇健康功效”更是推动其高昂价格形成的最主...
【美莱宝】冰点无痛脱毛一般多少钱？
人体脱毛的方法是各式各样的，传统的方法不容易脱除而且会反复，冰点无痛脱毛是一种安全的脱毛方法，可以达到永久脱毛无疼痛感的效果。半导体激光脱毛美容仪器是实现冰点无...
为什么我每晚跑四十分钟，跑了三个月？
你们是不是苦于增肌，减脂，付出了努力却没有回报?只是你们没有使用正确的方法。你们总会听某些人讲过，运动要达到四十分钟以上才会起到减肥的效果，但实际上我们的身体时...
孙逸仙：小柴胡，大功效
小柴胡，大功效作者：中山大学孙逸仙纪念医院尹顺明审核：中山大学孙逸仙纪念医院伍俊妍小柴胡颗粒这一经典方相信大家都不会陌生，很多时候我们感冒发热都会冲服。但，您知...
【提醒】28岁小伙上厕所玩手机，一周后终于不再便血
欢乐的春节进入倒计时，28岁的小伙子小郭却愁眉苦脸。他出现大便带血的现象已有一周的时间，鲜血每次滴答地流个不停，尽管不痛，但还是让他对上厕所产生了深深的恐惧。小...
适合艾灸的穴位有哪些？这3类人，艾灸时要注意
养生已经成为时下最热门的话题之一，许多年轻人都开始步入养生大军的队伍，纷纷过起养生的生活。艾灸，在中医历史上已经拥有很长的历史，如今，也被无数养生人士青睐，成为...
【健康科普】心理疾病有哪些症状？如何早起识别？专家告诉你
红网时刻3月25日讯（通讯员石璐）近日来，疫情形式复杂多变，让很多人感觉焦躁不安，出现失眠，情绪低落，感觉压抑、紧张，甚至感到胸闷、心慌等症状，担心自己出了心理...
春季皮肤病高发，红霉素软膏和莫匹罗星软膏该如何区分？
春季，是各种皮肤病的高发季节。红霉素软膏和莫匹罗星软膏是药店常备的皮肤病外用药，两者都有抗菌消炎的作用，在具体选用时，该如何区分呢？下面从药理作用、适应症、注意...
晚上吃什么不发胖？推荐几款食谱，多吃不胖，反而能越吃越瘦
小编发现对于减肥的人，通常都有这样的一个特性，白天还好控制，因为一天的工作让你减少很多想吃东西的时候，但到了晚上就不一定了，很多人都禁不住美食的诱惑，就算忍住了...
大豆油是最不健康的油？真相来了
昨天，小九在读者群里号召大家晒一晒「家族群里的谣言」，结果收到了很多截图，大家看得乐不可支。但小九看完后沉思良久，因为里面很多谣言跟健康有关，看来我还是要努力科...
想收获健康？医生提醒：请牢记99条养生知识，身体或会感谢你
导语：随着年龄的不断增长，身体的各项机能会逐渐衰退，此时身体就会发出一些衰老信号，例如长白头发、记忆力减退等，此外患上各种疾病的几率也会增加很多。生老病死虽然是...
湿疹的治疗用药有哪些？医生提醒：这3种药物，最好别用
众所周知，湿疹是常见的皮肤炎症。患上湿疹之后局部位置往往会瘙痒难忍，需要及时服用药物或者外用药膏来治疗。但是，很多人患上湿疹之后不知道如何治疗，经常用手去抓挠导...
139个常见穴位图解，简单易学，建议收藏
身体的穴位较多，能够达到800多个穴位，每个穴位遍布在全身的某个地方，都有自己的工作，比如脚底，肩部，头部，腰部等穴位，大家常见到的穴位有139个，他们的功效有...
【市健促中心】寒露时节，如何预防腹泻？
寒露时节，此时气温较白露更低，天凉露重，消化道疾病多发。不同人群应如何预防腹泻？市健促中心为大家带来寒露时节的预防腹泻指南↓两种情况需谨防寒露时节，消化道疾病多...
创新菜之瘦肉炒杨桃：酸甜爽脆，家人吃了赞不绝口
创新菜之瘦肉炒杨桃，酸甜爽脆，家人吃了赞不绝口我家的后院，有一小块土地，这个是故意留出来种杨桃树的，其他地方都铺上水泥了。妈妈去花木市场买回来一株杨桃树，她是个...
市面上那么多补肾的中成药，哪个性价比最高？今天告诉大家
中医认为肾乃是人为先天之本，肾藏精，主骨生髓，上通于脑，所以肾虚的人往往感觉精神不振，头晕目眩，无法集中注意力，在性生活中，也容易导致早泄、阳痿。...
外斑一颗，内斑一窝？常见的斑点有5种，分清斑点很关键
有一句话说，“外斑一颗，内斑一窝”，千万不要认为这句话夸大了。斑点具有潜伏期，刚开始时脸上只有一点点，小到要近看且仔细看时才会察觉到。这一点点，是皮肤给我们发出...