健康
【初一减脂频道】6款简单高效的减脂餐推荐
建议刘畊宏女孩把晚餐换成这个!哈喽!初一的减脂频道又上线了!今天分享6款简单高效的减脂餐!食材都是严格搭配的，以肉类和蔬菜为主，配一拳头左右的粗粮!减脂期不知道...
如何去除面部痘印？
多长过痘痘的人都会有一个烦恼，就是痘印会一直陪伴你。痘印其实很难去掉，只能说淡化还是比较容易。那么，我们要怎么做才能去掉痘印呢?想要拥有光滑美肌，以下是超有效的...
这十种天然食物，不仅常见，还够润肤护肤，提亮肤色，好处多多
对于爱美的女孩子来说，水嫩光滑有弹性的肌肤是她们做梦都想拥有的。如何保养皮肤，除了良好的作息之外，不少女孩子还会选择一些护肤品。其实，在我们的日常生活中，就存在...
鲫鱼这样做，肉嫩味美，营养价值较高，可惜很多人不知道
鲫鱼俗称鲫瓜子，肉味鲜美，肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味。鲫鱼体侧扁而高，体较小，背部发暗，腹部色浅，体色因产地而异，多为黑色...
别当“忍者”！长沙市第三医院疼痛门诊实录
疼痛是病有专门的门诊别当“忍者”疼痛门诊专家提醒：疼痛是某些疾病的症状，其本身也是疾病，应及时就医制图/王斌...
【悦来悦好】健身训练营提醒您：运动减肥有哪些好处？
悦来悦好健身训练营提醒您，随着科技的发展，生活节奏快来越快，压力也随之而来，然后便是外卖、熬夜、生活习惯不规律，从而导致很多人身体肥胖，体型臃肿等。那么对于肥胖...
夏天减肥季，女人多吃10种蔬菜，富含粗纤维，低脂低糖，不怕胖
夏天酷暑高温，人们衣服穿得少，身上多一点点赘肉，都遮不住了。看着别人苗条的身材，穿着美丽的裙子，露出玲珑的曲线，真是羡慕不已。所以，女人爱美，夏天更应该管住嘴，...
宁可少吃点肉，也要多吃这5种“碱性蔬菜”，越吃越有活力
老话说“苦夏无事一身虚”，6月已经进入盛夏季节，流汗多，新陈代谢加快，能量的消耗中也会残留不少酸性物质，时常让人感到乏力，精神不振，这时候建议多补充一些“碱性”...
用这种香草煮水洗头发，喝了还能去口气
盛夏时节，头发很容易变得湿哒哒油乎乎的，原本两三天洗一次的头发，现在一天不洗就觉得头皮发痒，黏得让人难受。除了洗发的烦恼，好像连身体内部也变“潮”了，嘴里也觉得...
为什么脸上的皱纹和法令纹最显老？
每个女人都怕老，尤其是脸上的皱纹和法令纹是最显老的了。一、法令纹名称的由来面相学上认为:鼻子两侧的皱纹可以反映一个人说话的分量，皱纹深的人说话大家都得听，皱纹浅...
如何判断自己是不是患上了灰指甲？这四点很重要
关注微信：乡间郎中，了解更多养生信息！提到灰指甲，人们就会想到一句广告词“得了灰指甲，一个传染俩”。灰指甲是由真菌感染所引起的手指甲或脚趾甲的病变，有很强的传染...
扒一扒流感的“老底儿”
流感年年有，每年都好像特别凶。来看看这些流言有没有听过：“10分钟不喝水喉咙干燥，病毒就要入侵体内了，要得流感！”“今年流感那么凶，说是流感病毒变异升级了啊！”...
假如你的篮筐里有10个鸡蛋，今天你吃了几个鸡蛋？
我们生下来每个人都想变成有钱人，那么如何变成有钱人呢？假如你的篮筐里有10个鸡蛋，今天你吃了8个鸡蛋，每天留2个鸡蛋在篮筐里，是不是总有一天你的篮筐会变满。这个...
农村常见的这种野草，人称“蛤蟆叶”，价值很高，见到要珍惜
农村常见的这种“野草”，人称“蛤蟆叶”，价值很高，见到珍惜农村不像城市生活那样便利，菜品丰富，瓜果常香。在以前青黄不接的时候，地里、山坡上的一些“野草”很自然的...
如何减掉肚子上的赘肉？5个方法，帮你平坦腹部，降低体脂率
原创文章，抄袭必究！我们现在在街上看到大多数人都会有个肚腩，夸张地说就是十个人中起码有八九个拥有大肚腩，而对于女生来说，爱美是她们的天性，看到别人穿着裹胸的衣服...
妇产科医生告诉你，什么是人工流产？
在妇产科工作十余年，常会遇到有些女孩子20岁左右频繁做人工流产，30岁左右花大把金钱和精力看不孕症。我们时常会感慨万千，作为妇产科医生，更愿意大家做好备孕准备再...
【蔓柚护肤】如何预防眼部皱纹？
有一双亮眸可以使整个人看起来年轻不少，但是随着年龄的增长，体内水分不断缺失，眼部如果不注意保养会出现越来越多的细纹。那么当眼部出现细纹，我们应该怎样消除眼部细纹...
清炖羊肉汤，最怕放一堆调料，教你正确做法，原汁原味，汤鲜肉嫩
清炖羊肉汤，最怕放一堆调料，教你正确做法，原汁原味，鲜美不腥虽然说天气热了，但时常也会买羊肉吃，天热口味清淡，所以清炖羊肉汤比较受欢迎，清淡鲜美，不油不腻，吃完...
减肥也需要健康，一周减10斤，如何健康减肥？
夏季马上到来了，又到了穿着清凉的时候，很多爱美的女性在这个季节内充分的展示自己的身材优势，让自己变得更加的光彩照人。但是并不是每一位女性都对自己的身材满意，很多...