健康
【吴文博】铁皮石斛——滋阴补虚效果卓著
吴文博河北省石家庄市中医院铁皮石斛是我国特产的名贵药材，有“药中黄金”之称，为九大仙草之首，其滋阴补虚效果卓著，能起到有病治病，无病健身作用。石斛是茎石斛为兰科...
孕妇吃什么鱼都可以吗？
大家都有这样的“共识”：怀孕时多吃鱼，生出的宝宝更聪明。因为鱼肉一直被认为是脑黄金DHA的丰富来源，孕妇通过食物摄入的DHA将为胎宝宝快速发育的大脑提供重要的营...
筋长一寸、寿长十年！柔韧性是衡量人体健康的重要指标吗？
正确的拉伸锻炼，可以提升柔韧性，使关节韧带保持良好的活动度。不过，当某项运动使关节结构运动幅度超出关节最大活动范围，就会导致组织损伤。——谭思洁天津体育学院运动...
皮肤出现抬头纹怎么办？教你4个小妙招，轻松消除抬头纹
1、生活习惯如果经常大笑，或者做很剧烈的表情，就很容易导致额头皮肤过度拉伸，长期如此就很容易出现皱纹。所以说保持良好的生活习惯是很重要的，适当的做出面部表情，改...
指甲从2个灰指甲变成3个，这才明白被坑了
这天，李大爷走进了一个挂着祖传秘方治灰指甲牌子的街边小店，听着坐诊的大夫口若悬河，吐沫翻飞，拍着胸脯的保证7天治好灰指甲。李大爷虽然听不懂，可看着大夫这么有信心...
疏通血管，除了服用药物，还有这些物理疗法
不健康的作息与饮食习惯正在不断地损伤人体的血管，所以现在血管变窄、血管堵塞等问题也层出不穷，稍不注意甚至会引发血管破裂的问题，所以及时的疏通血管是当务之急，除了...
“与癌共生”六年，直肠癌又来“敲门”了
1月21日，著名音乐家坂本龙一在网络平台发文，称自己被确诊为直肠癌，目前已顺利完成手术，正在接受治疗。“此后的日子，我将‘与癌共生’。”2014年，坂本龙一罹患...
一时贪嘴，一口气吃下5只螃蟹，男子诱发肾衰竭
楚天都市报10月4日讯（记者郑晶晶通讯员刘姗姗）时下是吃螃蟹的季节，螃蟹虽美味，但也不可多吃。国庆假期里，45岁的郭先生一时贪嘴，一口气吃下了5只螃蟹，结果导致...
枸杞叶泡茶喝有什么益处？很多人不知道，原来还有这么多妙用
枸杞子，是一种中外闻名的的养生佳品。但大家知道吗？其实枸杞叶也是一种非常不错的养生食材哦。早在我国明朝时期，李时珍在《本草纲目》中，关于枸杞的部分就提到过：.....
中秋节刚过去不久，家里的礼品多的是不是可以开超市了？
中秋节刚过去不久，家里面的礼品多的是不是可以开超市了?中国人讲究一个“礼”字，逢年过节、探望故友病友手里不带点东西就会难受。中秋节这样带有美好祝愿的节日自然也是...
【养生】夏至过后，六个养生知识，帮你轻松过夏天
夏至过后，阳极阴生，阳气外发，阴气居于内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。此时气候炎热而生机旺盛，尤其要注意养生。盛夏酷暑蒸灼，人易感到困倦烦躁和闷热...
每天坚持做这4件事，让你越吃越瘦
一、吃饭至少要花20分钟。一旦你开始吃东西，你的身体需要大约20分钟的时间来告诉你的大脑你吃饱了。一旦这个信息发出，你就不想再吃了。不幸的是，我们大多数的饭菜都...
60岁前至少一次尿路感染，反反复复1年多，原因最常见
尿路感染，对于女性朋友来说应该并不陌生。有研究显示，女性在60岁之前都会得至少一次尿路感染。今年34岁的刘女士，因为反复尿频尿急尿痛1年余到医院再次就诊，医生详...
宝宝脸上有小米粒大小的奶癣，是湿疹还是湿疹？
有妈妈给默默留言说宝宝刚满月，最近脸上有一些小米粒大小的小红点，宝宝好像很不舒服，总是蹭来蹭去的，有的人说是奶癣，有的人说是湿疹，奶癣和湿疹有什么不同呢？...
预防胃癌，这6种人最容易得胃癌
胃是比较脆弱的，如果平时不好好保养，很容易出现胃部疾病，包括胃癌。而胃癌大家也知道，给人带来的危害是很大的，治疗难度又比较高，所以对于胃癌，最好是以预防为主。那...
金匮肾气丸，对于肾气不足，肾阳亏虚导致的症状，有这5种适应症
大家好，我是沈医生。相信大家都听说过金匮肾气丸这个中成药，方子里有地黄，肉桂，茯苓等等，可以温补肾阳，化气行水，对于肾阳不足，肾气亏虚导致的很多症状，都有很好的...
早上和夜晚的护肤技巧有哪些？
美白，美白，众所周知“一白遮百丑”，许多爱美的朋友，都想通过增白皮肤来让自己变得美美哒，结果屯了一大堆美白产品，却迟迟不见效果，这都是因为没有用对方法。每天护肤...
气血不足的6大表现
25岁的吴女士最近感觉头昏乏力、健忘困倦，而且月经长时间没来，吓得她赶紧去医院进行检查，到医院也没查出什么。后看了老中医，经详细的望闻问切后发现，是气血不足。中...