健康
6种家常小米粥的做法，简单又有营养，保证又香又稠，快快收藏
没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享6种家常小米粥的做法，简单又有营养，保证又香又稠，快快收藏吧！...
鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，哪个更有营养？医生告诉你答案
蛋类是我们生活中每天都吃的食物，营养很丰富，食用起来也非常美味，能够为身体提供优质的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，可以说是生活中必不可少的食物。...
谷维素便宜又好用，到底能解决哪些毛病？
如果说在以前，可能有很多人都不知道谷维素，但随着使用的人变多之后，有越来越多的人开始关注谷维素，最早期使用谷维素的人群，大多数都是失眠的人，谷维素可改善神经问题...
六类药物关乎行事能力，慎用！你知道吗？
良好的行事能力有利于提高我们的生活质量，但是在实际生活中，我们的身体总是无法避免地出现各种“毛病”，因此不得不吃相应的治疗药物。然而你是否知道这个事实——六类药...
长沙东大肛肠医院胃肠医师教您如何养胃
红网时刻新闻8月9讯（通讯员舒丽）所谓“十人九胃病”，由于人每天都需要进食，而食物的消化自然离不开胃的参与，胃就像一部每天不停工作的机器，除了食物在消化的过程中...
【收藏】跖疣中医诊疗方案及治疗方法
跖疣中医诊疗方案一、诊断（一）疾病诊断1.中医诊断标准参照中华人民共和国中医药行业标准《中医病证诊断疗效标准》(ZY／T001.1—94)。...
皮肤缺水拔干怎么办？快速补水的方法有哪些？
由于季节的变化，我们的身体皮肤也会发生变化，春秋季节皮肤是最爱拔干的季节，尤其对女生来说，皮肤缺水拔干就会导致妆不服帖，而且各种皮肤问题接踵而来。想要保持肌肤一...
女性更年期，多吃这种食物，润肺止咳，清心安神
百合百合富含维生素C以及钙、钾、镁，具有美容养颜、预防高血压、强健骨骼与牙齿的效果。从中医的观点来看，有润肺止咳、清心安神的功效。百合性味甘甜，整颗色白细致肉嫩...
每天在大腿外侧的四个穴位点，用力敲打，每敲四下算一次
如图每天在大腿外侧的四个穴位点，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大约两...
【生殖中心】如何推算自己的排卵日？
张凤，战略支援部队特色医学中心（原306医院），妇产科生殖中心医研部医学科普中心编辑对于月经规律的女性，可以利用日历表来推算自己的排卵日。一般在下次月经来潮前1...
秋冬季节，出现两小腿皮疹或瘙痒，抓的不成样子，不治而愈
在秋冬季节，常见一些人会因皮肤干燥，出现两小腿皮疹或瘙痒，抓的不成样子，到了春末夏初，皮疹往往不治而愈。但也有不少的人在入夏后，出现几乎同样的症状，且每年在此季...
护肤品怎么选？娇兰复原蜜和娇韵诗双萃精华哪个更适合自己？
抗老是每个女生都不会无动于衷的问题，相信大家都知道，我们在25岁之后皮肤的状态可能就会开始出现下滑的状态了，最明显的就是发现开始长细纹。很多姐妹可能没有意识到“...
【湖南医聊】秋季养生，用药膳进行自我防治
立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，秋天是万物成熟、收获的季节，也是自然界阳气渐收、阴气渐长、人体抵抗力下降、容...
《中国食物成分表》汇总：锌含量最高的食品有哪些？
数据来源：《中国食物成分表》编辑整理：小SO说健康_叶青大家知道，锌是对人体非常重要的微量元素，人体的生长发育离不开锌，伤口愈合离不开锌。补锌，可以提高抵抗力、...
六味地黄丸能随意吃吗？其实不适宜服用人群多达5类
原标题：六味地黄丸能随意吃吗?其实不适宜服用人群多达5类张晓宁生活中，六味地黄丸是人们常能听到的药品名称，但对于它的功效与禁忌许多人仍是一知半解，不少人会把六味...
糖炒板栗的5种做法，个个开花，轻松一剥壳就掉，简单易学又方便
秋季，新鲜板栗成熟了，又可以吃到新鲜的板栗了，要说板栗怎么做才好吃，肯定大部分人最喜欢吃的还是糖炒板栗吧，糖炒板栗口感香甜软糯，好多地方大街小巷都能看到有卖，只...
按摩，一种有效的放松方式
原标题：按摩，一种有效的放松方式近日，陆军某部战士小李因训练后腰部疼痛、活动受限，来到联勤保障部队第901医院就诊。医生排除非器质性、病理性损伤后，判断小李可能...
王乐亭：阳陵泉-绝骨-太冲
1.阳陵泉-绝骨阳陵泉-太冲阳陵泉为胆经之合穴，筋之会也。马丹阳《十二穴主治杂病》称赞该穴能主治膝肿麻木、冷痹偏风、足肢萎废等证，并且“针入六分止，神功妙不同”...
小黄鱼别油炸了，这样做营养不流失，鲜嫩美味，孩子吃了补钙补脑
小黄鱼别油炸了，这样做营养不流失，鲜嫩美味，孩子吃了补钙补脑小黄鱼的营养价值高，在海鱼中，小黄鱼排名靠前的，而且如果是野生的小黄鱼，价值特别贵。我们平常买到的小...
尼日尔籍留学生西马：学武术让我更好地实现梦想
“学武术是我来中国最大的收获，它让我更好地实现梦想。”正在河北大学攻读新闻与传播学专业博士学位的尼日尔籍留学生西马表示，当初选择来中国留学，就是希望做尼中文化交...