健康
营养师提醒：肠胃不好的人需注意，常吃3种食物，或能健脾又养胃
随着我们生活水平的不断提高，人们的饮食也得到了极大的丰富，可是这在满足人们口腹之欲的同时，也带来了许多健康隐患。很多人因为长期在生活中养成了一些不良的饮食习惯，...
中医治疗过敏，首先阻挡过敏源，什么是过敏源？
过敏是西医的说法，中医不讲过敏这个词，只叫邪之所凑，其气必虚，其实就是抵抗力下降了，稍微有些风吹草动，身体就扛不住，用一句生动的话来形容就是国家疲弱，城墙颓败，...
农村这种野草，开着黄色的小花，古人就把它命名为过路黄
导语：民间俗称“碎石草”，过去在路边很常见，老人遇见都会摘些带回家，如今不多见了在农村，最多的就是各种野草了，仅在路边就多到数不胜数，比如车前草、牛筋草、鬼针草...
吸烟人群，身体有这3个变化，就是身体在给你信号，需要戒烟了
特别是对于一些男性朋友而言，吸烟人群的数量是非常庞大的，虽然很多人都知道长时间的吸烟对健康是不好的，但是却控制不住自己的烟瘾，这样下去不仅伤害自己的身体健康，还...
养出好皮肤的8个保养小秘诀，让你的皮肤越来越好
随着年龄的增长，美丽的容颜也会随之消失，女人到了35岁后，皮肤就会渐渐松弛，这时候就要开始保养。这个崇尚颜值的世界里，皮肤差，脸上长痘痘、有痘印、毛孔粗大、长斑...
常喝绿茶，有9种可能的健康好处，你喝对了吗？
绿茶目前被吹捧为最健康的茶饮之一，它富含抗氧化剂等化合物，对身体健康确实有很多好处。常喝绿茶，有9种可能的健康好处，包括：...
血糖高的人，多吃这3种食物，降血糖、抗肿瘤、防骨质疏松
食物本身没有降血糖的作用，但是对于血糖升高或者是糖尿病的人，饮食控制是疾病治疗的一个最基础的一个方法。今天就和小编一起看看有哪些食物是可以辅助我们来控制血糖呢？...
一斤半的银杏果，能美容养颜，还能治心血管疾病
这时候，正是银杏树最美的时候，也是长辈们开始捡银杏果的时候。据说这种小果子，能美容养颜，还能防治心血管疾病……但结果却是——好处没得到，悲剧发生了……1.银杏果...
中医教你如何判断自己是阴虚还是阳虚？
导语：中医十分注重人体内的阴阳平衡，且认为只有阴阳平衡，人的身体才能够健康。不管是阴虚还是阳虚，偏向一方，身体平衡终会被打乱，这样身体就是不健康的。想要判别自己...
水果明明看起来不像，为啥吃了会上火？
在火辣辣的夏日，鲜甜多汁的水果超级诱人，它富含维生素、矿物质，能够补充身体丢失的水分。但并不是所有水果多吃了都有益。吃完某种水果后，如果你发现自己莫名其妙出现喉...
鼻子上的黑头怎么去掉？去黑头的配方有哪些？
黑头怎么处理鼻子上的黑头怎么去掉1、去黑头简单方法之鼻贴法一般来说鼻贴外表都附有水溶性胶，通过黏力将黑头吸出，这种办法简单易行，但缺点是无法吸附深处的黑头，有时...
夫妻生活多久一次正常？
对于夫妻生活，这可以说是夫妻关系当中非常重要的组成部分，但是据调查研究显示，当代年轻人的夫妻生活是越来越少。相关研究指出，对于已经结婚的中国人来说，婚姻的满意度...
怀孕第12周之前发生的流产是什么意思？
怀孕第12周之前发生的流产称为早期流产，在临床上是最常见的流产。先兆流产和习惯性流产在怀孕初期更为普遍。先兆流产。准妈妈只表现出流产的征兆，但实际上并没有流产的...
吃了20多年的火龙果，今天才知道红心和白心的区别，原来这么多
随着人们生活水平的逐渐提高，对食物的追求也越发浓烈，除了一日三餐之外，水果也成为了不少人每天都必须要摄入的营养来源。水果种类繁多，口味也是各不相同，不知道屏幕前...
彭鑫博士：《黄帝内经》系列-精华篇-之四百七十二
【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之四百七十二。（更多精彩内容持续更新中……）】“心之合脈也，其榮色也，其主腎也；肺之合皮也，其榮毛也，其主心也；肝之...
《饮食术》：不搞那些虚头巴脑的菜谱，真的太神奇了
朋友推荐了《饮食术》，看完之后感觉受益匪浅，然后我按照书上的饮食要求，实践了大概有两个多月，现在已经瘦了20斤了，而且还在持续瘦身当中。所以，我想把这个书的干货...
眼角出现细纹怎么办？教你几个方法，轻松消除
眼睛是心灵的窗户，眼周肌肤的状态更是决定着一个人的外观年龄。一旦眼角出现皱纹，整个人都会非常显老。但是随着年龄的增长，眼角出现皱纹是不可避免的事情。手指放在一个...
越是寻常处，越见真修养
心学大师王阳明说：越是寻常处，越见真修养。这句话运用到寻常的橘树，可替换为：越是寻常物，越见治病功。如今正是吃橘子的时节，准备吃的时候，有些橘蒂上还带有青翠?圆...
孕期要忌口：不能吃“3种饭”，对胎儿和孕妈的健康不利
孕期要忌口：不能吃“3种饭”，对胎儿和孕妈自己的健康都不利！怀孕是大事，有的女性怀孕后，一下就成了全家的保护对象。虽然，暖流在心，但一举一动都在众人的监督下，这...