健康
气血充足的女人，常吃这十款食物，有“久服成仙”之说
气血对于女性朋友来说真的非常重要气血充足，就会皮肤红润，眼睛水亮，精气神足，连头发都会乌黑浓密，看上去显年轻而气血不足，就会导致眼睛干涩、皮肤粗糙暗黄、掉发脱发...
辟谷七天都怎么安排饮食？
本文目录·辟谷七天都怎么安排饮食？·减肥食谱一日三餐怎么吃？·减肥一日三餐该怎么吃？辟谷七天都怎么安排饮食？辟谷七天饮食安排：1、第一天最好吃蔬菜汤。将洗干净的...
3招治好你的灰指甲
夏天马上就到了，很多地区甚至现在就已经穿起了凉鞋短袖，但是有灰指甲的话，往往不敢轻易地自己的脚趾漏出来，很多人都想着去修脚店治疗灰指甲，但是往往钱是花出去了，指...
7款适合春天喝的汤，做法简单味道好，滋阴润燥，建议收藏
春天是个易上火的季节，因为春季风大，气候干燥，所以导致人特别容易上火，特别是家里老人和小孩子，因此在这样一个干燥季节里，作为广东人喜欢喝汤，特别是晚饭的餐桌上最...
毛医生为什么我之前使用过的，祛痘印的方法，还挺管用的
看到过这样一张图片，女孩子长得挺漂亮，笑容里也能看出她的自信与活力。但是相信大家一眼看去，第一眼注意到的一定不是我提到的这些东西，而是她脸上密密麻麻的痘痘。虽然...
桑寄生：祛风湿，补肝肾，强筋骨，安胎
桑寄生属于祛风湿强筋骨药，兼有补肝肾，强筋骨，安胎的作用。常用于风湿痹证，崩漏经多，胎动不安等证。现代药理研究还发现，桑寄生在治疗高血压方面，有一定的治疗效果，...
“未病先防，既病防变”，这8个字，在几千年前就已运用
hello，我是中西医万万，先点击上方↑↑↑中医健康日记，关注我，每天分享中医知识，一起认识中医，学习中医，弘扬中医。今天就来分享一篇关于养生的知识。大家都听说...
急性咽炎有哪些症状？要注意什么？
急性咽炎一般起病是比较急的，患者可能开始的时候会感觉到咽部的发干、发热、微微疼痛的感觉，而后在咽部疼痛的症状逐渐加重，慢慢会有吞咽困难的表现。咽部疼痛比较重的时...
00后小生零下30度拍《狙击手》，耳朵长出严重冻疮，令人心疼
近日，张艺谋新片《狙击手》的一段幕后花絮视频在网上曝光，新人演员程泓鑫在零下30度的冬日户外里拍摄，耳朵长出严重冻疮，令人心疼。从视频中可以看到，程泓鑫穿着军绿...
【科普】头皮癣和脚癣有什么区别？如何治疗？
癣可能是由三种不同类型的真菌引起的-表皮真菌，小孢子和毛癣菌。它可以影响动物和人类，通常通过直接的身体接触传播，也可以通过与感染者共享衣服和个人物品来传播。在儿...
【合理膳食】胃病的营养防治
支持：云南省人口和卫生健康宣传教育中心在上一期的《合理膳食》节目中，我们谈到了患病率日益攀升的非酒精性脂肪肝的营养防治，而胃病也是一个大家很关注的健康话题。胃病...
胸小怎么才能变大？
把握丰胸最佳时期，让丰胸事半功倍姨妈前后一个星期是最佳的丰胸时间，在姨妈及姨妈前后的一个星期内可以吃一些促使激素分泌的食物。如卷心菜、花菜、葵花籽油、菜籽油、芝...
大便解不出，无法「放空自己」的那种痛苦，没有便秘过的人不会懂
一到冬季，很多人的饮食都更加肥甘厚腻了，大鱼大肉、火锅、烧烤不断，肠道负担不断加大，加上气候干燥、长时间久坐等因素，肠道蠕动就更慢了，便秘说来就来。尤其是中老年...
去除鱼尾纹的方法有哪些？教你6个小妙招，让你的脸变得有光泽
时间久了也就有很多人不再将鱼尾纹放在眼里了，觉得人总有老的一天，这一点皱纹算什么呢。虽然鱼尾纹并不算多大的问题，却也是证明我们女性衰老的一个表现，想要去除鱼尾纹...
吃了黑枸杞，真的能抗癌吗？
手机屏幕亮了，打开一看，许久没联系的表妹发来微信：“黑枸杞吃了对身体好吗？”还没等我回复，她又发来了一条信息：“听说花青素防癌，我想买点，你觉得有用吗？”我估摸...
老中医说：阴虚、阳虚，到底是怎么回事？
小丽近段时间频繁出现舌头溃疡，每次出现溃疡都会痛得她好几天吃不下饭，为此整个人瘦了一大圈。去医院拿药吃完以后可以缓解一段时间，但没过多久溃疡又会卷土重来，为此小...
感冒咳嗽总是不好，试试这个方子！（建议收藏）
感冒咳嗽总是不好，试试这个方子！大家好，我是江西慈脉中医（徐氏中医）的徐医生。正所谓秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。过了寒露以后，很多人都发现，最近的天气渐渐开...
早餐吃什么食物有助减肥？这5种食物，每天吃一点，体重变轻了
想要减肥一定要吃早餐，因为不吃早餐的话，到了中午就会非常饿，在饥肠辘辘的情况下，人们就会吃很多的食物。 如果短时间内摄入大量的食物，会导致肠胃负担过重，无法及...
【科普】去除老年斑的小妙招，你知道吗？
华龙网4月24日15时讯人通常在四十岁之后开始出现老年斑，主要因日光照射而产生的。虽说老年斑不会带来任何危害，但它影响人的美观啊！今天小编就来分享去除老年斑的小...
红豆与赤小豆的3个“不一样”，以后不敢再随便买了
很多人在做饭的时候都喜欢往里面放一些粗粮，这样不仅可以补充平时需要的维生素，对身体也是有好处的，比较常见的就是红豆、绿豆一类的粗粮，绿豆是十分好辨认的，但是红豆...